第94章 太皓梦回平河城(第2/2 页)
指法,在《闲猫听海》中被命名为“闲猫指”。除了指法之外,练功时的方式也有所不同。需盘膝端坐,双手自然抚膝上。双目垂帘,舌抵上腭,全身放松,静心思虑。吸气时,意念天地精元之气随之进入到胸部的膻中穴;吸气后稍闭气;然后呼气,意念天地精元之气下沉至丹田并充盈其中,同时意守丹田。如此反复练习,约练半个时辰或更长的时间。
根据《闲猫听海》秘籍所载:《闲猫听海》第一招名曰“翻江倒海”,第二招名曰“漫天过海”,第三招名曰“珠沉沧海”,第四招名曰“移山填海”,第五招名曰“情深似海”,第六招名曰“百川赴海”,第七招名曰“石沉大海”,第八招名曰“回山转海”,最后一招名曰“茫茫苦海”。
太皓将秘籍翻阅完毕,并没有认真开始练习,他此次翻阅的目的,依然是想寻找秘籍中有关《猫�
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